nenoriu alkoholio | NEGERSIU.LT

▶️ Priklausomybė. Gydymas.

Vidmantas — Fri, 31 Mar 2023 07:49:20 +0000

Keliai į ligos sustabdymą, gydymo būdų apžvalga. Neišgydomos ligos sąvoka.

The post ▶️ Priklausomybė. Gydymas. first appeared on NEGERSIU.LT.

▶️ Priklausomybė. Sveikimo programa

Vidmantas — Tue, 24 Jan 2023 15:50:05 +0000

Pasakojimai apie priklausomybes. Ligos diagnostika, Diagnostiniai testai. Dvylika sveikimo žingsnių. Asmens sveikimas, gydymas, reabilitacija.

The post ▶️ Priklausomybė. Sveikimo programa first appeared on NEGERSIU.LT.

APIE NENORĄ MESTI GERTI

Vidmantas — Tue, 04 Oct 2022 09:27:46 +0000

Įdomus sutvėrimas yra tas žmogus, o jo kai kurios ligos- visiškas nesusipratimas. Jei pradeda skaudėti gerklę- pradedu gerti vaistus. Jei skauda pilvą ar širdį- einu pas gydytojus pasitikrinti, pasitarti, kad liga neįsisenėtų. Bet jei blogai jaučiuosi po gėrimo, ir kuo toliau – vis blogiau, nedarau nieko. Pas nieką neklausiu, „viskas man gerai” ir „viską pats […]

The post APIE NENORĄ MESTI GERTI first appeared on NEGERSIU.LT.

NEBŪKIME SAU PRIEŠAIS

Vidmantas — Tue, 21 Dec 2021 07:29:39 +0000

Seniai žinoma, kad priklausomybę paskutinis pripažįsta pats priklausomas žmogus. Neveltui priklausomybė vadinama neigimo liga- nors seniai visiems aišku, kad tau blogai, tu vistiek sakai- ne, man viskas gerai. Siūlau apie tai puikų straipsnį: https://www.delfi.lt/plius/gyvenimas-visuomene/marius-jovaisa-norite-kazko-pasiekti-pirmiausia-nusikratykite-savo-priklausomybiu.d?id=88967045

The post NEBŪKIME SAU PRIEŠAIS first appeared on NEGERSIU.LT.

Veidrodžio mistika

Vidmantas — Sun, 12 Dec 2021 15:15:43 +0000

Ką matau, pasižiūrėjęs į veidrodį? Veidą, kuris man patinka? Ar veidą, kuriame matau visas savo kančias, veltui praleistas valandas, pabrinkusius paakius, raudonas akis? Ar matau žmogų, kurį norėčiau pakeisti? Bjaurus dalykas tas veidrodis. Geriau jo nebūtų. Senovės Graikijoje gyveno trys seserys Gorgonės, kurių viena- Medūza, buvo tokia bjauri, kad į ją pažiūrėjęs žmogus suakmenėdavo. Karžygis […]

The post Veidrodžio mistika first appeared on NEGERSIU.LT.

TYLOS JĖGA

Vidmantas — Sun, 02 May 2021 09:56:35 +0000

Tyla mus užburia, kai tykų vasaros vakarą prisėdi ant suolelio prie tvenkinio, leidžiantis saulei ir nutilus vėjui, nesigirdi nieko. Pasaulis tarsi sustingsta. Kaip nuostabu- galvoji, koks grožis, kokia didinga ir graži tyla. Pabūni taip- dešimt, dvidešimt minučių, ir jautiesi visiškai pailsėjęs, gali vėl grįžti į… triukšmingą gyvenimą, atgal prie kompiuterio, televizijos laidų triukšmo. Kodėl? Kodėl […]

The post TYLOS JĖGA first appeared on NEGERSIU.LT.

Kaip gyventi ir planuoti šią dieną (2)

Vidmantas — Tue, 02 Feb 2021 20:20:46 +0000

(iš paskaitų Minesotos programoje -neredaguota) Antrasis principas – „Halt“ (iš anglų k. Hungry-Angry-Lonely-Tired). Žinote tai? Mes negalime būti alkani, vieniši, pikti ir pervargę. Alkis. Pabandykite vėl prisiminti savo gyvenimą. Kai aš prisimenu, kad man kartais savaitei pakakdavo vienos plytelės šokolado, tai šaltukas perbėga. O taip būdavo. Koks ten reguliarus valgymas? Vienas juokas, tiesa? Pamėginkite prisiminti savo gėrimo momentus, kaip jūs […]

The post Kaip gyventi ir planuoti šią dieną (2) first appeared on NEGERSIU.LT.

KĄ DARYTI ?

Vidmantas — Wed, 05 Feb 2020 11:48:05 +0000

Jei tau blogai… Jei tau prikaišioja namie tavo gėrimą… Jei kartais bijai, kad darbe nesužinotų… Jei turi daug finansinių problemų.. Jei šlubuoja sveikata, jei pyksta vaikai jei, jei, jei… Galėtum eiti pasitarti pas išmanančius . Bet jei tavo išdidumas tau sako kad susitvarkysi pats, mesi pats, išspręsi viską pats, žinai kaip tai padaryti- tai daryk. […]

The post KĄ DARYTI ? first appeared on NEGERSIU.LT.