<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Vidmantas | NEGERSIU.LT</title>
	<atom:link href="https://negersiu.lt/author/v-obelieniusgmail-com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://negersiu.lt</link>
	<description>KAIP NEGERTI IR SPRĘSTI ALKOHOLIO KELIAMAS PROBLEMAS</description>
	<lastBuildDate>Sun, 21 Sep 2025 08:32:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>lt-LT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>

<image>
	<url>https://negersiu.lt/wp-content/uploads/2020/11/cropped-Untitled-design-1-32x32.png</url>
	<title>Vidmantas | NEGERSIU.LT</title>
	<link>https://negersiu.lt</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>ĮDOMI PATIRTIS</title>
		<link>https://negersiu.lt/idomi-patirtis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vidmantas]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Sep 2025 08:32:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://negersiu.lt/?p=859</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dalinamės patirtimi ir viltimis, norėdami padėti sau ir kitiems sveikti nuo priklausomybės. Dar viena įdomi ir verta susipažinti patirtis. https://www.delfi.lt/sveikata/sveikas-kunas/is-alkoholizmo-issilaisvinusi-verslininke-kardinaliai-pakeite-gyvenima-issiskyre-su-vyru-ir-atsikrate-26-kg-120150537</p>
The post <a href="https://negersiu.lt/idomi-patirtis/">ĮDOMI PATIRTIS</a> first appeared on <a href="https://negersiu.lt">NEGERSIU.LT</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ar lengva gyventi su alkoholiku</title>
		<link>https://negersiu.lt/850-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vidmantas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 May 2025 06:57:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alkoholio priklausomybė]]></category>
		<category><![CDATA[Ką daryti?]]></category>
		<category><![CDATA[koalkoholizmas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://negersiu.lt/?p=850</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ar lengva gyventi su priklausomu nuo alkoholio žmogumi? Ar sunku tik tada kai jis geria? O kai negeria- ar lengva? Juk priklausomas žmogus turi savo nuostatas, įpročius, veikimo modelius- ar visada mums aiškius ir suprantamus? Ar po truputį galime tapti priklausomais nuo priklausomo? Tapti koalkoholikais? https://www.delfi.lt/seima/sveikata/vienas-priklausomas-nuo-alkoholio-o-kitas-nuo-vilties-ar-verta-likti-santykiuose-su-alkoholiku-120111915</p>
The post <a href="https://negersiu.lt/850-2/">Ar lengva gyventi su alkoholiku</a> first appeared on <a href="https://negersiu.lt">NEGERSIU.LT</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dalinamės  patyrimu, jėgomis ir viltimi  !</title>
		<link>https://negersiu.lt/dalinames-patyrimu-jegomis-ir-viltimi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vidmantas]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Nov 2024 08:16:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alkoholio priklausomybė]]></category>
		<category><![CDATA[Ką daryti?]]></category>
		<category><![CDATA[kaip negerti]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://negersiu.lt/?p=841</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pastaruoju metu teko dažnai susitikti ir kalbėtis su žmonėmis, kurie nuoširdžiai susirūpino savo gėrimo problema. Tik vienas iš keliolikos įvardijo save kaip tikrą alkoholiką, kiti labiau pasakaojo apie savo problemas. Ne, ne gėrimo, kaip bebūtų keista, bet apie darbo, vaikų, šeimos, partnerių- apie visą savo aplinką. Tarsi jie nesusitvarko su juos spaudžiančia aplinka, ir tik [&#8230;]</p>
The post <a href="https://negersiu.lt/dalinames-patyrimu-jegomis-ir-viltimi/">Dalinamės  patyrimu, jėgomis ir viltimi  !</a> first appeared on <a href="https://negersiu.lt">NEGERSIU.LT</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>MOKSLININKAI STEBINA- DAR VIENA NAUJIENA APIE ALKOHOLĮ</title>
		<link>https://negersiu.lt/mokslininkai-stebina-dar-viena-naujiena-apie-alkoholi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vidmantas]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Sep 2024 09:12:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alkoholio priklausomybė]]></category>
		<category><![CDATA[Ką daryti?]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://negersiu.lt/?p=838</guid>

					<description><![CDATA[<p>Daug buvo diskutuojama apie tai, ar nedidelis kiekis alkoholio &#8211; viena taurelė arba taip vadinamas alkoholio vienetas- gali būti naudingas sveikatai. Buvo įprasta laikyti, kad vienas alkoholio vienetas per dieną turi teigiamą poveikį organizmui. Ir tai buvo pagrįsta moksliniais tyrimais. Apie tai plačiau skaitykite ir šiame puslapyje. Dabar mokslininkai skelbia dar vieną naujieną apie pavojingą [&#8230;]</p>
The post <a href="https://negersiu.lt/mokslininkai-stebina-dar-viena-naujiena-apie-alkoholi/">MOKSLININKAI STEBINA- DAR VIENA NAUJIENA APIE ALKOHOLĮ</a> first appeared on <a href="https://negersiu.lt">NEGERSIU.LT</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Patyrimai ir patarimai</title>
		<link>https://negersiu.lt/patyrimai-ir-patarimai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vidmantas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Oct 2023 09:44:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alkoholio priklausomybė]]></category>
		<category><![CDATA[Ką daryti?]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://negersiu.lt/?p=821</guid>

					<description><![CDATA[<p>Daug pastaruoju metu rašoma apie priklausomybes, dar daugiau diskutuojama ir ginčijamasi apie tai, ką reikia daryti, kaip gydyti, kaip apsisaugoti ar apsaugoti vaikus, artimuosius. Deja, nemaža dalis šių rašinių ar &#8222;autoritetingų&#8221; nuomonių- visiškai beviltiškos, nepagrįstos. Ir reikia labai pasidžiaugti, kai pasirodo publikacijos, kurias ir specialistai gali vadinti vertingomis, naudingomis, siūlomomis naudoti savo gyvenime. Viena jų- [&#8230;]</p>
The post <a href="https://negersiu.lt/patyrimai-ir-patarimai/">Patyrimai ir patarimai</a> first appeared on <a href="https://negersiu.lt">NEGERSIU.LT</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kai noriu, galiu pats</title>
		<link>https://negersiu.lt/kai-noriu-galiu-pats/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vidmantas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Sep 2023 08:12:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alkoholio priklausomybė]]></category>
		<category><![CDATA[Ką daryti?]]></category>
		<category><![CDATA[Youtube įrašai]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://negersiu.lt/?p=817</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dažnai girdžiu, kad su gėrimo porblema galiu susitvarkyti pats, nereikia man jokių medikų, AA grupių . Ir tikrai, yra žmonių, kurie sustojo gerti patys. Vieną iš tokių įdomių patirčių pateikiu : https://www.lrytas.lt/gyvenimo-budas/psichologija/2023/08/31/news/moteris-pabande-40-dienu-gyventi-be-alkoholio-kai-kas-eme-keistis-jau-antra-savaite-28209526 Teko girdėti ir daugiau tokių pasakojimų. Įdomu, kad tai buvo žmonės, radę būdą kaip sustoti gerti patys tik todėl, kad buvo pasaulio pakraščiuose, [&#8230;]</p>
The post <a href="https://negersiu.lt/kai-noriu-galiu-pats/">Kai noriu, galiu pats</a> first appeared on <a href="https://negersiu.lt">NEGERSIU.LT</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>▶️ Priklausomybė. Gydymas.</title>
		<link>https://negersiu.lt/priklausomybe-gydymas/</link>
					<comments>https://negersiu.lt/priklausomybe-gydymas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vidmantas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Mar 2023 07:49:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Youtube įrašai]]></category>
		<category><![CDATA[alkoholizmo gydymas]]></category>
		<category><![CDATA[kodavimas nuo alkoholizmo]]></category>
		<category><![CDATA[nenoriu alkoholio]]></category>
		<category><![CDATA[priklausomybė alkoholiui]]></category>
		<category><![CDATA[priklausomybės gydymas]]></category>
		<category><![CDATA[sveikti nuo alkoholizmo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://negersiu.lt/?p=806</guid>

					<description><![CDATA[<p>Keliai į ligos sustabdymą, gydymo būdų apžvalga. Neišgydomos ligos sąvoka.</p>
The post <a href="https://negersiu.lt/priklausomybe-gydymas/">▶️ Priklausomybė. Gydymas.</a> first appeared on <a href="https://negersiu.lt">NEGERSIU.LT</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://negersiu.lt/priklausomybe-gydymas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>▶️ Priklausomybė. Šeima. 2 d.</title>
		<link>https://negersiu.lt/%e2%96%b6%ef%b8%8f-priklausomybe-seima-2-d/</link>
					<comments>https://negersiu.lt/%e2%96%b6%ef%b8%8f-priklausomybe-seima-2-d/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vidmantas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Mar 2023 07:42:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Youtube įrašai]]></category>
		<category><![CDATA[alkoholiko šeima]]></category>
		<category><![CDATA[alkoholis ir šeima]]></category>
		<category><![CDATA[alkoholizmo gydymas]]></category>
		<category><![CDATA[patarimai šeimai]]></category>
		<category><![CDATA[Šeimos sveikimas]]></category>
		<category><![CDATA[sveikti nuo alkoholizmo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://negersiu.lt/?p=804</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kaip vieno asmens priklausomybė susargdina visą šeimą. Kaip ji keičiasi, kaip pasitinka iššūkius. Įgalinimas gerti ir sergančiojo atskyrimas. Grįžimas į šeimą metus gerti. Kopriklausomybė.</p>
The post <a href="https://negersiu.lt/%e2%96%b6%ef%b8%8f-priklausomybe-seima-2-d/">▶️ Priklausomybė. Šeima. 2 d.</a> first appeared on <a href="https://negersiu.lt">NEGERSIU.LT</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://negersiu.lt/%e2%96%b6%ef%b8%8f-priklausomybe-seima-2-d/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>▶️ Priklausomybė. Šeima. 1d.</title>
		<link>https://negersiu.lt/%e2%96%b6%ef%b8%8f-priklausomybe-seima-1d/</link>
					<comments>https://negersiu.lt/%e2%96%b6%ef%b8%8f-priklausomybe-seima-1d/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vidmantas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Mar 2023 07:39:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Youtube įrašai]]></category>
		<category><![CDATA[alkoholiko šeima]]></category>
		<category><![CDATA[alkoholis ir šeima]]></category>
		<category><![CDATA[patarimai šeimai]]></category>
		<category><![CDATA[Šeimos sveikimas]]></category>
		<category><![CDATA[sveikti nuo alkoholizmo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://negersiu.lt/?p=799</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kaip vieno asmens priklausomybė susargdina visą šeimą. Kaip ji keičiasi, kaip pasitinka iššūkius. Įgalinimas gerti ir sergančiojo atskyrimas. Grįžimas į šeimą metus gerti. Kopriklausomybė.</p>
The post <a href="https://negersiu.lt/%e2%96%b6%ef%b8%8f-priklausomybe-seima-1d/">▶️ Priklausomybė. Šeima. 1d.</a> first appeared on <a href="https://negersiu.lt">NEGERSIU.LT</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://negersiu.lt/%e2%96%b6%ef%b8%8f-priklausomybe-seima-1d/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>▶️ Priklausomybė. Atkrytis.</title>
		<link>https://negersiu.lt/%e2%96%b6%ef%b8%8f-priklausomybe-atkrytis/</link>
					<comments>https://negersiu.lt/%e2%96%b6%ef%b8%8f-priklausomybe-atkrytis/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vidmantas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Mar 2023 07:36:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Youtube įrašai]]></category>
		<category><![CDATA[Atkrytis]]></category>
		<category><![CDATA[patarimai šeimai]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://negersiu.lt/?p=796</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gyvenimas šiandieną. Pasakojame apie tai, kaip blaiviai gyvenant šiandieną, pastoviai pasitikriname savo savijautą ir priimame tinkamus sprendimus gyvenimiškose situacijose, norėdami išlaikyti vidinę ramybę ir išvengti atkryčio.</p>
The post <a href="https://negersiu.lt/%e2%96%b6%ef%b8%8f-priklausomybe-atkrytis/">▶️ Priklausomybė. Atkrytis.</a> first appeared on <a href="https://negersiu.lt">NEGERSIU.LT</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://negersiu.lt/%e2%96%b6%ef%b8%8f-priklausomybe-atkrytis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
